TRI-CONDADO — A estas alturas, muchos residentes conocen las precauciones básicas que pueden tomar para minimizar el riesgo de coronavirus. Esos consejos básicos, que la jueza del condado de Presidio Cinderela Guevara reitera regularmente en los comunicados de prensa, incluyen usar una máscara, lavarse las manos con regularidad y mantener al menos seis pies de distancia de otras personas.

Pero los investigadores continúan aprendiendo más sobre el coronavirus, y con los días festivos orientados a la familia como el Día de Acción de Gracias y la Navidad a la vuelta de la esquina, los funcionarios de la región están promoviendo precauciones adicionales que, dicen, podrían ayudar a evitar que los residentes se enfermen. Estos son algunos de los consejos que los residentes locales pueden no conocer, pero que los funcionarios locales y los trabajadores de la salud han estado tratando de enfatizar recientemente.

Las pequeñas reuniones son una gran fuente de propagación

Cuando Texas adoptó por primera vez las precauciones estatales este año, estas incluían límites en lugares públicos como bares y restaurantes. Pero a medida que continúa la crisis del coronavirus, los funcionarios locales y los trabajadores de la salud dicen que un número creciente de casos proviene de pequeñas reuniones.

Cada vez más, los trabajadores de la salud locales dicen que están viendo casos relacionados con pequeñas reuniones familiares en lugar de solo salidas o eventos públicos. Eso encaja con los hallazgos de los funcionarios federales de salud, y es importante porque muchas personas que asisten a reuniones en las casas de amigos y familiares pueden sentir una falsa sensación de seguridad al ver a conocidos cercanos.

Después de meses de sacrificios sociales y económicos, Malynda Richardson, directora de EMS de Presidio, reconoce que algunos lugareños podrían no estar dispuestos a eliminar también pequeñas reuniones . Pero si las personas deciden tener un evento pequeño en la casa de alguien, deben seguir tomando precauciones, dijo.

Mantenga las reuniones pequeñas, dice, y quédese afuera. Sigue alejándote y sigue usando máscaras tanto como puedas. Con una serie de vacunas prometedoras en camino, también se hizo eco de los consejos de otros funcionarios de salud: perderse una fiesta de Acción de Gracias este año puede ser difícil, pero es mejor que tener un familiar enfermo o morir.

La ausencia de síntomas no significa que alguien esté a salvo (y viceversa)

Los expertos saben desde hace meses que las personas que no presentan síntomas aún pueden transmitir el coronavirus. Pero a medida que el coronavirus se propaga por los tres condados, los funcionarios dicen que demasiados lugareños están olvidando este hecho.

La jueza Cinderela Guevara ha advertido cada vez más sobre las consecuencias penales para quienes violen las órdenes de cuarentena. Don Culbertson, asistente médico de la Clínica Marfa y director del programa de rastreo de contactos de Marfa, dijo que ha estado tratando de comunicar que los síntomas no son una buena medida de cuán contagioso es alguien. Los síntomas individuales de una persona no son un buen punto de referencia para “su capacidad para transmitir el virus”, dijo.

Eso también significa que las personas que han sido puestas en cuarentena deben realizar todo el curso y no asumir que una prueba negativa puede sacarlas. “No puede probar su salida del aislamiento o la cuarentena”, dijo Culbertson más tarde en un correo electrónico. “Las ‘dos ​​pruebas negativas’ para volver al trabajo o la escuela no son una cosa”.

Por otro lado, Culbertson enfatizó que algunas personas que tienen COVID, es decir, los “transportistas de larga distancia”, pueden continuar teniendo síntomas semanas o meses después de haber dejado de ser contagiosos. En esos casos, dijo, la gente debe confiar en que alguien que ya ha sido liberado de la cuarentena ya no es un peligro para los demás.

“Si alguien ha tenido inflamación en los pulmones, es posible que esté tosiendo en su cubículo durante semanas y meses después”, dijo. “Eso no significa que sean positivos y estén esparciendo el virus por todas partes”.

Limite las excursiones y los viajes

A medida que los casos de coronavirus continúan aumentando en los tres condados, es posible que algunos residentes no vean ningún problema en hacer un viaje de un día a El Paso o Midland / Odessa. Pero los funcionarios locales advierten contra ese pensamiento.

Si bien los lugareños ciertamente pueden contraer el coronavirus localmente, algunos lugares, como El Paso, son aún más riesgosos. Y a pesar de todo, las excursiones de un día pueden actuar como el viento en un incendio forestal, extendiendo las llamas de una región a otra y socavando los intentos de controlar la propagación.

En una nota relacionada, los funcionarios en El Paso dijeron este mes que las grandes tiendas se estaban convirtiendo en una fuente importante de propagación en la ciudad fronteriza. Por ahora, el Dr. John Paul “JP” Schwartz, la autoridad de salud local del condado de Presidio, está instando a los lugareños a no viajar allí.

En toda la región del Lejano Oeste de Texas, el coronavirus “es tan frecuente en este momento”, dijo el Dr. Schwartz. “Realmente, súper aconsejaría a la gente que no vaya a El Paso”.

Los rastreadores de contactos no son policías

Si las personas con coronavirus violan las órdenes de cuarentena, podrían enfrentar consecuencias penales. Pero esas consecuencias serían impuestas por las fuerzas del orden, no por los trabajadores de la salud.

En una presentación la semana pasada, el equipo de rastreo de contactos de Marfa enfatizó este punto. Dijeron que querían que los lugareños se sintieran cómodos hablando con los rastreadores de contactos, cuya función es encontrar casos de coronavirus y limitar la propagación, no castigar a las personas.

Los trabajadores de salud estatales se han visto abrumados por los nuevos casos, dijo Culbertson en la presentación, y los esfuerzos de rastreo de contactos locales de Marfa son más importantes que nunca. Por esa razón, dijo que no quería que los lugareños asociaran su trabajo de rastreo de contactos con “ninguna medida punitiva”. “Podría hacernos menos populares”, advirtió, limitando potencialmente el número de personas que llamarían a la línea directa de Marfa.

Tenga cuidado con el ejercicio

A estas alturas, la mayoría de los lugareños sepan que pueden propagar el coronavirus incluso sin síntomas. Pero es posible que no sepan que hacer ejercicio sin síntomas puede ser riesgoso, dijo Culbertson.

“Hacer un esfuerzo físico durante el COVID no es una gran idea”, dijo, y señaló que el COVID-19 es una “enfermedad inflamatoria”. Recomendó que las personas que se han recuperado deben visitar a un médico para obtener un “informe de condición posterior al COVID”, para que puedan controlar su presión arterial y otras métricas de salud antes de regresar a la actividad física rigurosa.

En una nota relacionada, los funcionarios de salud advierten cada vez más sobre los riesgos de los deportes de contacto organizados como el fútbol. Los jugadores de esos deportes no solo entran en contacto cercano con jugadores de otros equipos durante los juegos; también están en espacios reducidos con sus compañeros de equipo durante los juegos y los largos viajes en autobús a los partidos fuera de casa. En una entrevista la semana pasada, el Dr. Schwartz dijo que no veía “nada salir de los CDC sobre cómo se puede jugar al fútbol de forma segura”. Y aunque la temporada de fútbol americano ha terminado, la temporada de baloncesto, que generalmente incluye juegos de interior, comenzará la próxima semana.

El superintendente de Marfa ISD, Oscar Agüero, dijo en una entrevista el miércoles que no había planes inmediatos para cancelar los deportes de contacto, y señaló que los funcionarios escolares estaban haciendo un “gran trabajo” al desinfectar y hacer cumplir las pautas de los CDC y que, hasta ahora, la mayoría de los casos de Marfa ISD parecen ser “No relacionado con la escuela”.

“Estamos haciendo todas las cosas que recomiendan los CDC y no vemos que ocurra la propagación dentro de la escuela”, dijo Agüero. “Ahí es donde estamos ahora. Podría cambiar “.